الإسهال عند الحامل هو أحد المضايقات المؤسفة التي قد تعاني منها. ويتم تعريفه على أنه وجود ثلاث حركات أمعاء سائلة أو أكثر في فترة 24 ساعة. إذا كنت تعاني من ثلاث حركات أمعاء سائلة ومائية في يوم واحد ، فإن الشاغل الرئيسي هو البقاء رطبًا. يمكن أن يكون الجفاف خطيرًا ، بل ومميتًا. اشربي الكثير من الماء وتجنبي الصودا و القهوة. نادرًا ما يكون الإسهال مهدِّدًا للحياة ، ولكن لا ينبغي الاستخفاف به ، لا سيما أثناء الحمل.
محتويات المقال
1/ هل من الطبيعي أن تصاب بالإسهال أثناء الحمل؟
في حين أنه من الشائع أن تصاب النساء الحوامل بالإمساك أكثر من البراز الرخو ، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يحدث الإسهال أثناء الحمل – للعديد من الأسباب نفسها التي تحدث عندما لا تكونين حاملاً. بالإضافة إلى ذلك ، أبلغت بعض النساء عن إصابتهن بإسهال خفيف في أواخر الحمل ، قبل أن يدخلن المخاض مباشرة.
إذا كان لديك براز رخو ثلاث مرات أو أكثر في يوم واحد ، فأنت مصابة بالإسهال.
2/ ما الذي يسبب الإسهال أثناء الحمل؟
- عندما تكتشفين أنك حامل لأول مرة ، يمكنك إجراء تغييرات مفاجئة في نظامك الغذائي للتأكد من حصول طفلك على العناصر الغذائية التي يحتاجها. إذا قمت بتغيير الطعام الذي تتناوله ، فقد يتسبب ذلك أحيانًا في اضطراب المعدة أو الإسهال.
- سبب آخر لحدوث الإسهال هو أن بعض النساء الحوامل يصبحن حساسات لأطعمة معينة. قد تكون هذه الأطعمة التي تناولتها كثيرًا من قبل ، ولكن تناولها أثناء الحمل يمكن أن يسبب لك اضطرابًا في المعدة أو الإسهال.
- سبب آخر للإسهال أثناء الحمل هو التغيرات الهرمونية. يمكن أن تتسبب الهرمونات أحيانًا في إبطاء عملية الهضم ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإسهال. تعاني كل امرأة حامل من هذه التغيرات الهرمونية ، لكن البعض سيعاني من الإسهال في وقت مبكر من الحمل بسبب هذه التغييرات.
- يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية أيضًا الإسهال.
- التوتر أو القلق
- منتجات الألبان (إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز)
- مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل الداء البطني ، أو متلازمة القولون العصبي ، أو داء كرون ، أو التهاب القولون التقرحي
- بعض الأدوية
3/ الإسهال في الاشهر الثلاث الاخيرة من الحمل
الإسهال خلال الثلاثي الاخير من الحمل ليس شائعًا ومن المرجح أن يحدث مع اقتراب موعد ولادتك. يمكن أن تكون علامة على اقتراب المخاض ، ويمكن أن تحدث قبل المخاض مباشرة أو قبل أسبوعين من المخاض. إذا كان ذلك قبل أسبوعين من موعد ولادتك ، فلا ينبغي توقع الولادة المبكرة.
إذا كنتِ تعانين من الإسهال خلال الاشهر الثلاث الاخيرة من الحمل ، فهذا لا يعني أن طفلك قادم الآن ، لذا لا ينبغي أن تقلقي. هذه مجرد طريقة تستعد بها أجساد بعض النساء للمخاض الذي سيبدأ في مرحلة ما. قد ترغبين في أن تكوني على دراية بعلامات الولادة الأخرى أيضًا.
متى تحس المرأة الحامل بأعراض الحمل؟ دليل شامل
اعراض الاسهال , اسبابه وعلاجه للكبار و الاطفال و الكثير…
تطور نمو الجنين اثناء اسابيع الحمل لحظة بلحظة
10 علامات تغيرات البشرة و الجلد أثناء الحمل و كيفية علاجها
علامات الحمل من الوجه و اعراضه على البشرة,المهبل
الفرق بين اعراض الحمل و اعراض الدورة الشهرية
الامساك عند الحامل اسبابه و طرق علاجه و اسئلة شائعة
اعراض الدورة الشهرية كيفية حسابها و تقليل اضرارها
4/ علاج الاسهال عند الحامل
تختفي معظم حالات الإسهال من تلقاء نفسها في غضون يومين. مصدر القلق الرئيسي للإسهال هو البقاء رطبًا. تأكدي من شرب الكثير من الماء والعصير والمرق لترطيب نفسك وتعويض الإلكتروليتات التي فقدها جسمك. سيساعد الماء في تعويض السوائل المفقودة ، وسيساعد العصير على تجديد مستويات البوتاسيوم وسيساعد المرق على تجديد الصوديوم.
إذا لم يشف الإسهال من تلقاء نفسه ، فقد تحتاجين إلى استشارة الطبيب الخاص بك. إذا كان الإسهال أثناء الحمل ناتجًا عن بكتيريا أو طفيليات ، فقد تحتاجين إلى مضادات حيوية. إذا تسبب فيروس في الإصابة بالإسهال ، فلن تساعد المضادات الحيوية لا ينبغي تناول الأدوية المضادة للإسهال إذا كان لديك أي علامات لعدوى بكتيرية ، مثل الحمى أو الدم في البراز. لتحديد السبب ، سوف تحتاجين إلى التحدث مع طبيبك.
5/ علاج الاسهال في المنزل
يمكن لأي شخص أن يمنع الجفاف عن طريق شرب الكثير من الماء. من المهم أيضًا شرب السوائل التي تحتوي على إلكتروليتات ، مثل:
- مرق وشوربات صافية
- المشروبات الرياضية
- عصائر الفاكهة
- المشروبات الغازية الخالية من الكافيين
بالنسبة للنساء الحوامل المصابات بالترطيب الشديد ، قد يقترح الطبيب محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم. يوصي العديد من الأطباء أيضًا باتباع نظام غذائي مفيد للمساعدة في استعادة الشوارد المفقودة من الإسهال. أمثلة على الأطعمة الخفيفة:
- عصير التفاح
- موز
- بطاطس سادة
- أرز
- خبز محمص
- كذلك ، تجنب الأطعمة التي يمكن أن تزيد من سوء الإسهال ، مثل منتجات الألبان ، وأي شيء يحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكر ، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
6/ متى يجب زيارة الطبيب
يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف الشديد وسوء التغذية ، مما قد يضر بالمرأة والجنين. يجب أن تتلقى المرأة الحامل رعاية طبية فورية إذا ظهرت عليها أي من الأعراض التالية:
- براز يحتوي على دم أو صديد
- إسهال يستمر لأكثر من 48 ساعة
- ستة براز رخو أو أكثر في فترة 24 ساعة
- حمى تصل إلى 102 درجة فهرنهايت (39 درجة مئوية) أو أعلى
- قيء متكرر
- ألم شديد في المستقيم أو البطن
- أعراض الجفاف ، مثل البول الداكن ، والعطش ، وجفاف الفم ، والشعور بالدوار ، أو التبول بشكل أقل.
المصادر americanpregnancy / medicalnewstoday / whattoexpect / babycenter
التعليقات مغلقة.