محتويات المقال
طريقة عمل بطاطاس متبلة
كبديل و صحي لذيذ للبطاطس المقلية ، تأتي بطاطا ودجز مع التوابل بنكهة حلوة من البطاطا الحلوة وبهارات الفلفل الحلو. هذه الوصفة الاوروبية هي طبق يجب أن تجربه في المناسبات. يمكنك تحضير هذا الطبق لحفلة عيد ميلاد أطفالك ، ولن يحصلوا على تلميح بأنه وصفة وجبة خفيفة صحية! جرب هذا الطبق اللذيذ الذي يتم في 45 دقيقة فقط! الطبق سيجعل عائلتك تقع في حبه.
المقادير
- البطاطس
4 حبات بطاطا حلوة
2 ملعقة صغيرة سكر بني
1/2 ملعقة صغيرة بابريكا
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
الخطوات
- الخطوة 1شغل الفرن على 218 درجة مئوية. احتفظ بصينية خبز وصفيحة في الفرن لتسخينها.الخطوة 2اغسل البطاطا الحلوة في الماء الجاري. قطعي البطاطس إلى شرائح عند غسلها. يضاف زيت الزيتون في وعاء ويخلط مع السكر البني. أضف ملح الكوشير والفلفل الأحمر والفلفل الأسود ومسحوق الفلفل الحار. وتعطيه مزيجًا سريعًا لتغطية النكهات بشكل رائع.الخطوه 3في صينية الخبز ، ضعي البطاطس على صينية الخبز. قم بطهي البطاطس لمدة 25-30 دقيقة ولا تنس تبديل الجوانب. بمجرد أن تنضج ، أخرجها من الفرن.الخطوة 4اصبحت البطاطا الحلوة الخاصة بك جاهزة!
التعليقات مغلقة.