انخفاض السكر

لقد عانينا جميعًا من التأثير العميق لمستويات السكر في الدم على الطاقة والمزاج ، وهو ليس ممتعًا. مثل عندما تأكل الكثير من الحلويات. لبضع دقائق ، تحلق عاليا ، سعيدا قدر الإمكان. بعد ذلك يأتي الانهيار الشديد بنفس القدر ، مما يجعلك منهكًا…