فوائد الكينوا

بدأ كل شيء منذ حوالي 4000 عام في منطقة الأنديز في بيرو وبوليفيا وتشيلي - حيث قام البشر باستهلاكها. ومع ذلك ، تشير الأدلة الأثرية إلى أن الكينوا نشأت منذ حوالي 7000 عام. 1/ ما هو الكينوا بالعربي أصبحت الكينوا ، التي غالبًا ما توصف…